karadut.gen.tr
karadut

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Karadutun Faydaları

Karadutun faydaları, bir tür yaz meyvesi olan karadut, halk arasında böğürtlen olarak da tanımlanmaktadır. Soyulma özelliği olmadığı için tüketimi oldukça kolaydır. Kıraç alanlarda vahşi bitkiler ile birlikte yetişen bir meyvedir. Oldukça hassas bir yapıya sahiptir ve dayanıklılık süresi çok kısadır. Bu nedenle kısa sürede tüketilmesi gerekir. C, E ve K vitaminleri bakımından iyi bir kaynaktır. C vitamini içeriği vücut için etkili bir antioksidan olmasını sağlamaktadır. İçerisinde selenyum, magnezyum, bakır, demir, tiamin, sodyum, potasyum, mangan ve çinko gibi mineraller barındırır. Ayrıca diyet lifleri bakımından da iyi bir kaynaktır. ağlık adına birçok faydası olan karadut hemoroitten, cilt sağlığına kadar pek çok alanda şifa özelliği ile kullanılabilir.

Karadutun Faydaları

Kansere karşı koruyucu özelliği olan karadut, bazı kanserlerin oluşmasını engelleyici etki yaratmaktadır. İçeriğinde bulunan ellagiç olarak bilinen antioksidan kansere yakalanma olasılığını azaltır.

Karadut hemoroit tedavisinde kullanılabilir. Karadut ezilerek hamur kıvamına getirilir ve hemoroit için merhem olarak kullanılabilir.

Karadut, kan hücrelerinin sağlığını koruyucu etkiye sahiptir. İçeriğinde barındırdığı, potasyum, bakır, manganez ve demir gibi mineraller kan hücrelerinin sağlığını korumak için önemli rol oynar. Karadut bu özelliği ile hem kan hücrelerinin sağlığını korur hem de hasar görmüş hücrelerin tamir olmasını sağlar.

Diyabete karşı karaduttan yardım alınabilir. İçeriğinde barındırdığı potasyum, insülin seviyesinin kontrol altında tutulmasın yardımcı olur. Günlük düzenli olarak bir avuç kadar karadut tüketmek insülin seviyesini korur.

Kemik sağlığı üzerinde olumlu etkileri vardır. İçeriğinde yer alan kalsiyum kemiklerin sağlıklı ve güçlü olmasını sağlar. Kemikler ile alakalı gelişebilecek hastalıkların önüne geçer.

Dizanteri tedavisinde alternatif olarak tüketilebilir. Karadut yaprakları ishale karşı faydalıdır.

Karadutun Faydaları

. İshal vakalarında karadut tüketilebileceği gibi yapraklarından çay hazırlanarak da içilebilir.

Adet kanamalarına karşı iyi gelir. Karadut yapraklarından hazırlanan çay adet sürecinin kolay atlatılmasına yardımcı olur. Meyve olarak tüketilmesi de adet döneminde rahatlama sağlar.

Karadut diş sağlığını koruyucu etkiye sahiptir. Alternatif tıpta diş eti sağlığını korumak için kullanılan nadir meyveler arasında yer alır. Karadut yaprakları dişetlerinde oluşan inflamasyon ve kanama üzerinde etkili olur.

Ciltte oluşan yaraların iyileşme sürecini kısaltır. Çizik, yanık ve açık yaralara karşı yaprakları kullanıldığında yaraların iyileşme sürecini kısaltır. Çay şeklinde hazırlanarak haricen kullanıldığında akne ve egzama gibi cilt yüzeyinde oluşan sorunlara iyi gelir.

Cilt sağlığını koruyucu etkisi vardır. Serbest radikallerin neden olduğu cilt sorunlarının önüne geçer. İçeriğinde bulunan  A ve C vitamini cilt için faydalı vitaminler arasında yer alır. Düzenli olarak meyve şeklinde tüketildiğinde cildi koruma altına alır. Ayrıca cilt için maske şeklinde de hazırlanarak, farklı sorunlara karşı kullanılabilir. İçeriğindeki lif cildin sağlıklı bir görünüm kazanmasını sağlar. Karadut bal ile karıştırılarak yüz ve boyun bölgesine sürüldüğünde cildin nem oranını arttırır. Maskenin ciltte 15 dakika bekletilmesi ve sonra bol ılık su ile yıkanması gerekir. Ayrıca uygulanan maske cildin daha genç ve pürüzsüz bir görünüm kazanmasını sağlar.

Yağlı ciltler için karadut ezilerek suyu çıkarılır ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile karıştırılarak cilde masaj hareketleri ile uygulanır. 3 dakika kadar bekletildikten sonra ılık su ile temizlenir.

Saç sağlığı için faydalıdır. İçeriğindeki kaliteli antioksidanlar saç dökülmesi başta olmak üzere pek çok saç problemine karşı iyi gelir. Dıştan topikal olarak saçlara uygulandığında saçların daha hoş, canlı ve parlak görünmesini sağlar. Serbest radikallerin neden olduğu zararları yok edici etkiye sahiptir.

Yayınlanma Tarihi : 16.12.2015 15:44:20

Karadutun Faydaları Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Karadutun Faydaları"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Karadut Hoşafı

Karadut Hoşafı, özellikle yaz aylarında serinlemek için en iyi içecek alternatifleri arasında yer alan karadut hoşafı hem çok lezzetli hem de oldukça serinletici bir içecektir. Karadut hoşafı aynı Osmanlı şerbetinin tadını anımsat...

Karadut Yağı

Karadut Yağı, Karadut yaz aylarında oldukça çok tüketilen bir meyve türüdür. Ve insanlar tarafından oldukça sevilmektedir. Aynı zamanda hastalıklara şifa kaynağıdır. Cildinizin parlak ve canlı görünmesini sağlar. Karadut yağı içer...

Karadut Reçeli Nasıl Yapılır

Karadut Reçeli Nasıl Yapılır, Reçel çeşitleri oldukça fazladır. Hemen hemen her meyvenin kendine has reçeli yapılabilmektedir. Özellikle de yaz aylarının gelmesiyle birlikte çoğu bayan reçel yapımına ve kışa hazırlanmaya başlamakt...

Şekersiz Karadut Reçeli

Şekersiz Karadut Reçeli, kendine özgü mayhoş bir lezzeti olan karadut reçeli aynı zamanda şekersiz olarak hazırlandığı için herkes rahatlıkla tüketebilir. Yapılışı oldukça pratik olan karadut reçeli mevsiminde iken hamarat hanımla...

Ekşi Karadut Şurubu

Ekşi Karadut Şurubu, Yaz meyveleri içerisinde yer alan koyu kırmızı renkli duttan elde edilen içecek türüdür. Diğer dut çeşitlerine oranla daha dayanıklı olan ekşi karadutun içerdiği vitamin ve mineral oldukça zengindir. Haziranda...

Karadut Çeşitleri

Karadut Çeşitleri, dut her yaştan herkesin en çok severek tükettiği meyve çeşitlerinden bir tanesidir. Ülkemizde yetiştirilen dut çeşitleri genellikle birden fazladır. Türkiye genelinde hemen her bölgede dut yetiştirilmektedir. Ka...

Karadut Marmelatı

Karadut Marmelatı, Karadut günümüzde yaz meyvelerinin arasında en çok sevilen olmaktadır. Diğer meyvelere göre daha nazik olmaktadır. Hafif baskıda ezilmektedir. Ancak tadı ile herkesi kendinden geçirir. Bu meyvenin yazın bol bol...

Karadut Böğürtlen

Karadut Böğürtlen, İki eşsiz lezzet olan birbirine yakın meyve türüdür. Karadut ağaç halinde olup böğürtlen ise çalı halinde gelişim gösterir. Lezzet bakımından eşdeğer olan bu iki meyve türü de renk ve şekil itibariyle birbirine...

Karadut Maskesi

Karadut Maskesi, Karadut yaz meyvelerinin vazgeçilmez olanıdır. Vücut için ve cilt için bir çok faydaları bulunmaktadır. Kabuksuz bir meyve olup yıkanınca direk yenilebilir. Çocuklar tadına baktığı zaman vazgeçemeyip her zaman ist...

Karadut Neye İyi Gelir

Karadut Neye İyi Gelir, bu faydalı meyve Mayıs ile Nisan ayında çiçek açmaya başlar. Karadut içinde barındırmış olduğu mineral ile vitaminler sayesinde sağlığınıza sağlık katacaktır. Eğer karadut mevsimi değilse zamanında kurtulmu...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

karadut, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Aralık - 2017